Секция самбо в ЮВАО
- Тренировки по самбо для новичков и любителей
- Занятия для детей и взрослых
- Группы для детей 5-9 лет, 9-14 лет
- Залы в Перово и Кузьминках
Школа SPARTA в содружестве с клубом «Три медведя» и дагестанской школой Taibov Fight Club проводит набор учеников по дзюдо, самбо, боксу и ММА независимо от пола, возраста и уровня подготовки.
Наше содружество тренирует детей, подростков, юношей, взрослых больше 10 лет. Многие наши воспитанники, которые связали свою жизнь с нашими клубами, находятся уже на государственном обеспечении как профессиональные спортсмены, многие поступили в училище Олимпийского резерва.
Мы предлагаем интересные тренировки, которые помогут не только стать сильнее и ловчее, но и научиться работать в команде, повышать дисциплину и уверенность в себе.
Не упустите свой шанс стать настоящим бойцом и защитить себя и своих близких! Приходите в клуб SPARTA уже сегодня!
Как проходят тренировки по самбо
Преимущества занятий самбо
Самбо — это не только вид спорта, но и система воспитания.
Занятия самбо помогают:
- развить физическую силу;
- гибкость;
- координацию движений.
Самбо учит самозащите, уважению к другим, помогает развить дисциплину, целеустремленность, уверенность в себе.
Кому подходит самбо
Самбо подходит абсолютно всем, кто желает улучшить свою физическую подготовку и здоровье. Возраст, пол и начальный уровень физической подготовки не являются препятствиями для занятий самбо. Самое важное — это желание тренироваться и готовность преодолевать сложности на занятиях.
Со скольких лет можно заниматься самбо
Самбо, как правило, начинают изучать с 6-9 лет. Некоторые дети могут начать заниматься и раньше, если они готовы к физическим нагрузкам и хотят учиться.
Особенности зала в ЮВАО
Наш зал по юго-восточному округу расположен в районе в Кузьминки имеет ряд особенностей, которые делают его привлекательным для занятий:
- Он расположен на территории спортивного комплекса ФОК Кузьминки, в 10 минутах пешком от метро.
- В зале есть все необходимое оборудование и инвентарь для занятий самбо.
- Тренеры в зале имеют большой опыт работы и знают, как правильно организовать тренировочный процесс.
Какие группы занимаются в ЮВАО
Самбо для детей в Кузьминках проходят в двух группах: 5-9 лет на территории фитнес клуба «СпортЛэнд» и 9-14 лет в ФОК Кузьминки. Для старших возрастов организована группа 14+ лет в спортивном центре. Тренировки начинаются в 19:30 и длятся по часу для детей и 1,20 для взрослых.
Как выбрать секцию самбо
При выборе секции самбо стоит учесть несколько моментов:
- местоположение секции должно быть удобно для вас;
- тренер должен иметь большой опыт работы и хорошую репутацию;
Приглашаем всех желающих в нашу секцию самбо в бойцовском клубе SPARTA! Ваше первое занятие — бесплатно. Ждем вас, дети и взрослые!
Видео тренировок по самбо
Почему стоит выбрать клуб SPARTA
Проводим занятия для учеников любого пола и уровня подготовки
Наши тренеры — спортсмены с педагогическим образованием
Наши ученики участвуют
в соревнованиях и побеждают!
Воспитываем в детях дисциплину
и ответственность за поступки
Тренеры бойцовского клуба
Наши тренеры большую часть жизни посвятили спорту и являются профессионалами своего дела.
Акопян Карен Борисович
Кречетов Иван Андреевич
Таибов Насиб Абдурагимович
Наши залы
Перово
Балашиха
Цены на занятия самбо и дзюдо
8 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем залам клуба
-
Участие в соревнованиях
16 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем залам клуба
-
Участие в соревнованиях
-
+1 бесплатная тренировка в Перово
12 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем залам клуба
-
Участие в соревнованиях
и персональные тренировки
Разовое посещение
-
Любые десциплины и залы
-
Участие в соревнованиях
1 персональная тренировка
-
Доступ ко всем залам клуба
-
Участие в соревнованиях
5 персональных тренировок
-
Доступ ко всем залам клуба
-
Участие в соревнованиях
| Зал | Группа | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
м. Кузьминки, ФОК
Есенинский бульвар, 9с2
|
младшая группа, опытные |
19:40 — 20:40 |
— |
19:00 — 20:10 |
— |
— |
— |
— |
|
м. Кузьминки, ФОК
Есенинский бульвар, 9с2 |
старшая группа, опытные |
20:40 — 21:50 |
— |
20:10 — 21:40 |
— |
— |
— |
— |
|
м. Кузьминки, ФОК
Есенинский бульвар, 9с2 |
все возраста, новички |
— |
19:40 — 20:40 |
— |
19:40 — 20:40 |
— |
13:00 — 14:00 |
— |
|
м. Кузьминки, ФОК
Есенинский бульвар, 9с2 |
младшая группа, новички и опытные (день борьбы) |
— |
— |
— |
— |
19:40 — 20:40 |
— |
— |
|
м. Кузьминки, ФОК
Есенинский бульвар, 9с2 |
старшая группа (день борьбы) |
— |
— |
— |
— |
20:40 — 21:50 |
— |
— |
|
м. Перово,
Зеленый проспект, 10Б
|
Все возраста |
— |
— |
16:50 — 18:00 |
— |
— |
11:00-12:10 |
11:00-12:10 |
Листайте влево ←
Отзывы о клубе
Убедитесь в профессиональности тренеров
Познакомитесь со спортом и попробуете свои силы
Ответы на популярные вопросы
Для детей с 5 до 14 лет занятие длится 1 час. Для группы 14+ тренировка идет 1, 2 часа.
Для занятий самбо необходимо иметь специальную одежду — шорты, борцовки и самбовку. Самбовка — это легкая куртка с боковыми разрезами для пояса.
Да, можно заниматься самбо, даже если есть проблемы со здоровьем. Однако, перед началом занятий необходимо пройти медицинский осмотр и сообщить о своих заболеваниях. Тренерский состав будет индивидуально рассматривать каждый случай в зависимости от тяжести заболевания. Если вашу кандидатуру утвердят, то тренеры будут следить за состоянием здоровья и не допустят перегрузок, которые могут ухудшить состояние здоровья.
Для того, чтобы вступить в клуб требуется:
1. Медицинская справка от врача, что вы имеете право заниматься единоборствами.
2. СНИЛС
3. В течение месяца будет заключен договор, о правах и обязанносях сторон.
Убедитесь в профессиональности тренеров
Познакомитесь со спортом и попробуете свои силы