Занятия тайским боксом в Балашихе
- Тренировки по тайскому боксу для новичков и любителей
- Занятия тайским боксом для детей и взрослых
- Просторный зал в Балашихе
О нас
Школа SPARTA в содружестве с клубом «Три медведя» и дагестанской школой Taibov Fight Club проводит набор учеников по дзюдо, самбо, боксу, муай тай и ММА независимо от пола, возраста и уровня подготовки.
Наше содружество тренирует детей, подростков, юношей, взрослых больше 10 лет. Многие наши воспитанники, которые связали свою жизнь с нашими клубами, находятся уже на государственном обеспечении как профессиональные спортсмены, многие поступили в училище Олимпийского резерва.
Мы предлагаем интересные тренировки, которые помогут не только стать сильнее и ловчее, но и научиться работать в команде, повышать дисциплину и уверенность в себе.
Не упустите свой шанс стать настоящим бойцом и защитить себя и своих близких! Приходите в клуб SPARTA уже сегодня!
Как проходят тренировки по Muay Thai
Что даёт секция тайского бокса
Секция тайского бокса даёт множество преимуществ:
- Сильное и ловкое тело: тренировки помогут вам стать сильнее и выносливее, а также научат контролировать своё тело.
- Развитие выносливости: тайский бокс требует постоянных тренировок, что способствует развитию выносливости и способности выдерживать длительные нагрузки.
- Улучшение координации и гибкости: занятия тайским боксом развивают гибкость суставов и мышц, а также улучшают координацию движений.
- Укрепление мышц рук, груди, плечевого пояса и ног: удары и борьба укрепляют различные группы мышц, делая вас более подготовленным к различным ситуациям.
- Развитие уверенности в себе: тайский бокс учит не бояться вступать в бой и быть побеждённым, что помогает развивать уверенность в себе и своих силах.
Кто может ходить на тайский бокс
Тайский бокс подходит для людей любого возраста и пола, которые хотят улучшить свою физическую форму, научиться самообороне или просто увлекаются боевыми искусствами.
Безопасность на тренировках
Тренировки по тайскому боксу проводятся под руководством опытных тренеров, которые следят за безопасностью участников. Занятия проходят в специально оборудованных залах с мягкими матами, что снижает риск получения травм.
Экипировка и защитное снаряжение обеспечивают дополнительную безопасность:
- Шлем: защищает голову от ударов.
- Капа: предотвращает повреждение зубов и челюсти.
- Перчатки: смягчают удары и предотвращают травмы рук.
- Бандаж: защищает пах от ударов.
- Щитки на голени: защищают ноги от ударов.
Почему стоит выбрать тайский бокс
Тайский бокс — это эффективный способ улучшить физическую форму, развить силу, ловкость, координацию и гибкость. Занятия учат самоконтролю, дисциплине и уважению к сопернику. Тайский бокс также помогает научиться самообороне и постоять за себя. Это увлекательный и интересный вид спорта, который позволяет познакомиться с культурой Таиланда.
Видео тренировок в Балашихе
Почему стоит выбрать клуб SPARTA
Проводим занятия для учеников любого пола и уровня подготовки
Наши тренеры — спортсмены с педагогическим образованием
Наши ученики участвуют
в соревнованиях и побеждают!
Воспитываем в детях дисциплину
и ответственность за поступки
Тренеры
Наши тренеры большую часть жизни посвятили спорту и являются профессионалами своего дела.
Волосовский Виталий Витальевич
Наши залы
Перово
Балашиха
Стоимость групповых занятий по тайскому боксу
Цены на занятия тайским боксом
8 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем секциям клуба
-
Участие в соревнованиях
12 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем секциям клуба
-
Участие в соревнованиях
10 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем секциям клуба
-
Участие в соревнованиях
Стоимость персональных занятий по тайскому боксу
Цены на персональные занятия с тренером
1 тренировка в месяц
-
Доступ ко всем секциям клуба
-
Участие в соревнованиях
5 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем секциям клуба
-
Участие в соревнованиях
10 тренировок в месяц
-
Доступ ко всем секциям клуба
-
Участие в соревнованиях
| Зал | Группа | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Балашиха ул.Твардовского, 44 |
дети |
19:00-20:20 |
— |
19:00-20:20 |
— |
19:00-20:20 |
— |
— |
|
Балашиха ул.Твардовского, 44 |
4-14 лет |
— |
— |
— |
— |
— |
12:00-13:20 |
— |
|
Балашиха ул.Твардовского, 44 |
15+ лет |
20:30-22:00 |
— |
20:30-22:00 |
— |
20:30-22:00 |
13:30-15:00 |
— |
|
Балашиха ул.Твардовского, 44 |
Спарринги, открытый ринг, кроссфит.
Все возраста |
— |
— |
— |
— |
— |
— |
17:30-20:00
|
Листайте влево ←
Убедитесь в профессиональности тренеров
Познакомитесь со спортом и попробуете свои силы
Отзывы о клубе
Ответы на популярные вопросы
Занятия тайским боксом являются относительно безопасным видом спорта, однако, как и любой другой вид спорта, они могут представлять определенную опасность для здоровья. При неправильном выполнении техники ударов или при наличии серьезных заболеваний, таких как проблемы со здоровьем сердца или нарушения координации движений, возможны травмы и повреждения внутренних органов. Поэтому перед началом занятий муай-тай необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации от врача о том, насколько безопасно заниматься этим видом спорта.
Да, можно заниматься тайским боксом новичкам. Новичок должен изучить основы техники ударов и научиться правильно выполнять удары под руководством тренера. Новичкам также рекомендуется начинать занятия с легких упражнений и постепенно увеличивать нагрузку. Важно помнить, что занятия муай-тай требуют дисциплины, настойчивости и регулярности, поэтому начинающим необходимо быть готовым к тому, чтобы работать над своими недостатками и улучшать свои навыки.
Занятия муай-тай представляют собой отличную возможность для женщин улучшить свою физическую форму, развить координацию движений и научиться контролировать свои эмоции. Тайский бокс помогает женщинам развивать лидерские качества, такие как дисциплина, настойчивость и уверенность в себе. Кроме того, занятия муай-тай могут помочь женщинам справиться со стрессом и повысить уровень самооценки. Тайский бокс также может быть полезен для женщин, которые хотят улучшить свою самооборону и научиться защищать себя в случае нападения.
Для того, чтобы вступить в клуб требуется:
1. Медицинская справка от врача, что вы имеете право заниматься единоборствами.
2. СНИЛС
3. В течение месяца будет заключен договор, о правах и обязанносях сторон.
Убедитесь в профессиональности тренеров
Познакомитесь со спортом и попробуете свои силы